# 2: tiras reactivas de cetosis Slendercare

Con el ketostix de Slendercare puede averiguar si hay cetonas presentes en la orina.

Las tiras reactivas para cetonas de Slendercare tienen una fecha de vencimiento de 2 años y se suministran en un frasco que protege de la luz solar.

# 3: prueba de cetonas URS-1

Las tiras reactivas profesionales de cetosis de URS-1K le brindan resultados confiables en 60 segundos.

Están certificados por la FDA y la CE y contienen la más alta calidad. Las tiras se pueden utilizar hasta por 2 años.

También se incluye una botella de almacenamiento con estas tiras reactivas de cetosis, para que el ketostix tenga una vida útil más larga. Esto es conveniente y una ventaja sobre otros proveedores de ketostix.

# 4: Tiras reactivas Ketostix (¡Mi favorita!)

Las barras cetogénicas de Perfect son fáciles de usar.

Es de calidad de laboratorio, conveniente y fácil de usar sobre la marcha.

Hay 50 ketostix por frasco. El resultado es visible en menos de 40 segundos.

Por la calidad y el precio, estas tiras son mis favoritas.

Haga clic aquí para obtener más información y hacer un pedido

# 5: tiras reactivas de cetosis Medicon

Medicon Ketostix es de buena calidad y solo está disponible en los Países Bajos. Los clientes están muy satisfechos con estas tiras de cetosis.

Tenga en cuenta que el ketostix generalmente se vuelve inutilizable dentro de los tres a seis meses posteriores a la apertura del paquete. Para una buena precisión, es importante que use Ketostix con una buena fecha de vencimiento.

Si desea medir la concentración de cetonas en la orina, limítese a un tiempo establecido diario. Por la mañana o varias horas antes de acostarse produce los resultados más precisos ( fuente ).

¿Cómo utilizo las barras cetogénicas?

Las barras de cetosis, también conocidas como tiras de cetosis, son bastante fáciles de usar:

A continuación, un video instructivo claro:

Saber leer la tira de color es importante.

A continuación se muestra un ejemplo de una tabla de colores de cetosis:

El color en el extremo izquierdo significa que no hay cetonas en la orina y los colores rosados ​​indican una concentración de cetonas de leve a moderada.

Cuanto más oscuro es el color, más fuerte es la concentración de cetonas en la orina.

Estado de cetosis

Nivel de cetona (mmol / L)

Nivel de cetonas (mg / dl)


muy ligero

0,1-0,5

15


luz

0,6-1,5

6 – 15


Promedio

1,6 – 4,0

16 – 40


Fuerte

4.1+

41+

Probablemente ahora esté pensando que debe tener el color más oscuro para estar en cetosis.

Pero para una persona sana que tiene un ligero sobrepeso, los niveles de cetonas muy altos no son necesarios en absoluto. Esto se debe a que los valores de cetonas más altos no son necesariamente mejores. Para la persona promedio, la cetosis leve a moderada está bien.

Porque incluso un color claro ya muestra que su cuerpo es capaz de quemar grasa como combustible principal.

En resumen, apuntar a un color aleatorio en la carta de colores no es el enfoque correcto. ¡Escuche a su cuerpo y vea cómo se siente!

¿Qué tan precisos son los Ketostix?

Las tiras de cetosis en orina son generalmente una buena herramienta para medir si está en cetosis durante las primeras semanas de su dieta cetogénica.

Es una forma fácil y económica de averiguar cómo medir la cantidad de cetonas en el cuerpo.

Para aumentar la confiabilidad de las pruebas de cetonas en orina, le daré algunos consejos si planea usar tiras de cetosis.

Lo más obvio es que debes tener en cuenta la fecha de vencimiento de las tiras compradas. Por lo general, el ketostix caduca unos meses después de abrir el frasco. No use el ketostix si el frasco ha expirado. Esto conduce a resultados poco fiables.

También es importante almacenar Ketostix. Asegúrese de que la tapa del frasco esté bien cerrada y guarde el producto en un lugar fresco y seco. La exposición a la luz solar, el calor o la humedad puede afectar en gran medida la calidad del ketostix. Nunca los guarde en el frigorífico.

Ketostix no es la única forma de determinar los niveles de cetonas. En este artículo, aprenderá otras formas de medir las cetonas.

¿Ha seguido la dieta cetogénica durante varios meses y desea una medición precisa de la cantidad de cetonas? Entonces es mejor analizar las cetonas a través de la sangre. Este es el método más confiable para verificar si su cuerpo está en cetosis.

El único inconveniente de los medidores de cetonas en sangre es que son mucho más caros. ¿Tienes miedo de pincharte la sangre? Entonces podrías comprar un medidor de aliento. El medidor de aliento es más caro que el ketostix, pero se compra una sola vez. En términos de precisión, los medidores de respiración están en algún lugar en el medio.

Que ketostix sea adecuado para usted depende de cuáles sean sus objetivos. Si bien es una forma rápida y económica de medir las cetonas, también es menos precisa que otros métodos de prueba. También se da el caso de que las personas que han seguido una dieta cetogénica durante un período de tiempo más prolongado se benefician menos de las pruebas de cetonas en la orina.

Las tiras reactivas de orina Ketostix son un método excelente si es nuevo en una dieta cetogénica y desea probar si está en cetosis. Pero si sigues la dieta cetogénica durante más de unos meses, te recomiendo que te hagas un análisis de sangre.

Deja una respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.